чт, 14 нояб.
21:45
Южно-Курильск
+4 °С, облачно

Чистка печени: этот овощной коктейль спасет вас

24 сентября 2023, 23:02Общество
Фото: @freepik / ru.freepik.com

Целебная сыворотка или овощной коктейль поможет очистить печень от токсинов. Достаточно употреблять один стакан в день, сообщается в Telegram-канале "Будем здоровы".

Ингредиенты:

  • 3 моркови;
  • 2 зеленых яблок;
  • 1 свекла;
  • 0,5 лимона без кожуры;
  • кусочек свежего корня имбиря;
  • пару листов зеленого салата или шпината.

Приготовление

  • Измельчаем все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив.
  • Добавляем 2 стакана воды в концентрированный овощной напиток. 
  • Употребляем его прохладным, храним готовый в холодильнике.