

В программе обучения: изучение техники ударов, постановка работы ног для передвижения во время поединка, отработка защиты (уклоны, нырки, уходы, подставки, блоки, отражения и т. п.), по мере освоения базовой техники - бой с тенью, обусловленный спарринг (работа в парах по заданию), свободные поединки с ограниченным контактом. В перспективе, для решивших более серьёзно посвятить себя спорту, - обучение ведению поединка в полный контакт.
Сбалансированные тренировки укрепляют тело, убирают лишний вес, развивают скорость, силу, гибкость и координацию движений, улучшают обмен веществ, работу сердца, сосудов, легких и других систем организма.
Необходимый перечень документов для ребёнка:1) Мед.справка2) Фото 3х4, 2 шт3) Копия документа, удостоверяющего личность (свидетельство о рождении, паспорт 1,2,5 ст.)4) Копия медицинского полюса (с 2-ух сторон)5) Копия СНИЛС6) Заявление7) Согласие на обработку персональный данных8) Договор
Необходимый перечень документов для законных представителей (мать, отец, опекун):1) Копия паспорта (1,2,5 ст.)2) Копия СНИЛС
Дополнительную информацию можно получить по тел. 8(42455)96-4-94 или на рецепции Малокурильского филиала «МБУ ДО «СШ«Афалина»