СОК “Афалина” ждет новых посетителей

СОК “Афалина” ждет новых посетителей

За май 2019 МБУ «СОК «Афалина» посетили 1253 человек, а именно дети посещающих дошкольные учреждения, спортсмены, жители острова ведущие здоровый образ жизни, туристы.

МБУ «СОК «Афалина» открывает свой сайт для всех https://sok-afalina.ru/

Группы занятия по адаптивной физической культуре временно приостановлены!

Занятия по Скандинавской ходьбе временно приостановлены!

Каждое воскресенье проходит групповая тренировка «Табата» в 15:00 тренер Черствая Кристина Михайловна.

Табата — это система коротких интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки продолжительностью 20 минут.

Занятия по Аквааэробике: среда в 20:00, суббота в 11:00, тренер Черствая Кристина Михайловна.

Зумба (ZUMBA) — танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов.

Занятия проходят вторник, четверг в 19:30 ч., тренер Черствая Кристина Михайловна.

Все желающие могут присоединиться в группу, прислав номер телефона на mby.sok.afalina@inbox.ru или оставив у администратора, желающие будут добавлены в тематическую группу в WhatsApp, где всегда можно задать вопрос и узнать актуальную информацию о дате проведения занятий.

В МБУ «СОК «Афалина» в будние дни 6:00-7:00 утра, работает группа «Здоровье». При желании посещать бассейн или тренажерный зал, следует заранее записаться у администратора до 25 числа каждого месяца, стоимость посещения по прейскуранту

Двери Спортивно-оздоровительного комплекса «Афалина» всегда открыты:

Понедельник: Санитарный день.

Вторник-пятница: 6:00-11:00 и 14:00-22:00

Суббота-воскресенье: 10:00-22:00

Выходные и праздничные дни: 10:00-22:00

ТЕЛЕФОН:22-121